自由が丘のアロマ&ヒーリングサロン GemLight(ジェムライト)

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仙骨と体の奥深~い関係♡

突然ですが

「仙骨」ってどこの骨かご存知でしょうか?



おしりのわれ目の上にある、
骨盤の中央にある自分の手のひら程度の
大きさの、逆三角形の形をした骨です!

 

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慢性的に肩こりや腰の痛みが続くとき、
痛みやつらい場所ではないところが
原因となっていることがあります。

その原因は、仙骨という場合があります。

足をよく組む、
片側でしか荷物を持たない、
寝る姿勢がうつむせ、
運動不足の筋力低下・・・

思い当たる方はご注意を。

歪んでしまっている可能性があります。

ほんの手のひら程度の骨でしょ、と
思われるかもしれませんが、

女性にとって心身にとって「腰」は要。

骨盤(腰)は、
背骨、肩甲骨、頭蓋骨に繋がっているため
肩こり、腰の痛み、首こり、
顔のゆがみ(噛み合わせのズレ)、むくみ、
腸や子宮といった
骨に近い臓器に負担がかかることも。

骨の歪みなら整体?と
思う方も多いと思いますが、

筋肉をほぐすことで骨がベストな位置に戻り、
詰まっていた老廃物を流して、
デトックスしやすい様に臓器をサポート、
そして、心身ともにリラックス♡

実は、このすべて、
アロマトリートメントが得意とする事なのです´v`

GemLightではオリジナルの方法で、
植物の力を借り、ほぐし、温め、排出!!

全身を短期集中でトータルにケアします。

 

そんな心身の調整をするトリートメント後に
体の状態を長くキープするコツは、

良い状態になった後の
心身が求める快適さをキープすること。

歪みを誘発するような習慣をやめること。

「気持ちいいな♡」と感じる
ハッピーな
感情を持ち続けること。

この2つが特に大切です。
仙骨に手を当て、
体の声に耳を傾けてみてください。

ん?

冷えてる?

ずれてる?

むくんでない?

そんな体からのサインを感じたら、
ぜひサロンにいらしてください♡




得丸稚代