自由が丘のアロマ&ヒーリングサロン GemLight(ジェムライト)

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ブログ

“不調や我慢は当たり前”の鈍感状態からの脱出方法

先日、20代の子に激しい子宮内膜症を
打ち明けられました。しかも、病院が怖く
ケアの仕方も分からないので放置状態だと聞き

びっくり…😨🤢😭!

それではいけませ~~ん!!と熱くなり、
何かお手伝いが出来れば!!!と
マッサージオイルを製作しました。

フランキンセンス
レモングラス
イランイラン
ラベンダー
マージョラム、などなど

体内の古い血液や老廃物を排出させ、
ホルモンバランスを抑えるブレンドです。

気づけば連日女性の体になっていますが…😊
(何かのサインなのかな?🌟)
女性の毎月の“月経”はデトックス。
本来はスッキリ、気持ちのよいものです🌺

でも、月経痛や生理不順、PMS…
当たり前のようにCMなどで流れている
痛みを抑圧する鎮静剤や無理やり出す便秘薬。

 

いつの間にか
辛さが当然のようになって、
辛さを抑えることも当然になって、
何のための月経なのか忘れてしまうほど、
月の半分以上を不調の状態で過ごす方もいます。

しかも痛みに耐えた体は、徐々にまひしていき、
“不調状態がふつう”になっていきます…!!
体は我慢と更なる痛みに誤魔化しながら耐え、
そうなるともれなく、
心も同じ我慢の状態をつくることに。
(ある意味、強靭な体と心ですね😱)

ただ、体と心のどちらか(か両方)は、
痛みや、怒りや怖れ、ストレスといった形で
「そろそろ、方向転換してくださーい!」と
一生懸命サインを出してくれます。

 

何がつらくて、何に傷ついているのか?

“今までの当たり前”は
“これからの当たり前”じゃなくてもいいのです。
そして、当たり前を変える為にはまず
素直に思っていることを感じる、
「自分を知る」という事が大切です💖!

 

 

自分の体と心のサイン気づけていますか🙆?

 

体と心から古くなった老廃物や血液、感情や
価値観を持っていることに気づいて
手放す選択をして、これを繰り返していくと
心身からよどみが無くなり
見つけたら手放すことが出来るので、
常にクリアな状態(癒された状態)を
つくり出していくことが出来ます🍃

ちなみに、“手放す”ということは、
体は“排出&よいものを取り入れる”
心は“価値観をより幸せになる為に変える”こと。
どんなによい食材や知識も、本来の力を
発揮できるスペースが無ければ無駄になります。

 

古いものを発見、出したり変える作業は
夏休みの宿題と同じで
溜めてしまうとのちのち後悔しがちです😥

日常から出来るセルフケア、そして
心身のリラックスの為の定期的なトリートメント。
こつこつ、行って
心身の健康の質を高めていきましょう💖

 

 

得丸稚代